Un petit cours de beauté bio

Depuis quelques années, je fais attention à ce que je mets sur ma peau (ayant enfin compris que le maquillage ne cachait pas tout) et par conséquent, à ce que j'achète. J'avais testé quelques produits bio pour le visage lors de soins en institut mais la difficulté de les retrouver et leur prix me rebutait un peu. Et on m'a proposé de tester la nouvelle gamme Culture Bio de la marque Yves Rocher, qui comporte 7 produits pour le visage, à prix honnêtes, élaborés à partir de 19 plantes bio.

 

J'utilise la crème du réveil pour hydrater ma peau avant le maquillage, d'ailleurs la texture ressemble à celle de mon ancienne crème. Ma peau étant déjà très capricieuse (malheureusement, ils ne sont pas adaptés aux peaux "mixtes" mais plutôt aux peaux sèches), j'ai jusqu'ici plutôt utilisé l'Huile précieuse en association avec la Crème du coucher pour mes mains, pieds et jambes (excellent pour hydrater en profondeur et apaiser après mon gommage hebdomadaire). On peut aussi en mettre quelques gouttes sur des pointes sèches voire l'utiliser pour un massage parfumé (la pipette rend le dosage très facile).

On ressent à l'odeur et à la texture que ces produits sont différents, en effet: ils sont élaborés à partir de 100% d'ingrédients naturels (avec jusqu'à 85% d'ingrédients bio, ces produits sont d'ailleurs certifiés Ecocert et labellisés Cosmé bio).

 

 

Cette gamme a été écoconçue: c'est à dire que l'impact sur l'environnement a été minimisé sur toutes les étapes du cycle de vie de ces produits. Ce qui se traduit notamment par une réduction de l'impact de l'emballage (il n'y a par exemple pas de notice: c'est imprimé  (avec des encres spécifiques) sur le carton fabriqué à partir du recyclage).

De même, les émissions de carbone ont été compensées après estimation:

 

 

Pour plus d'informations sur la beauté bio, je vous invite bien évidemment à vous rendre sur les sites d'Ecocert et Cosmébio.


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Revue - Octobre 2008

• Accessoires: De nouvelles lunettes

• Event: 10 K en 56 minutes et des poussières
  

• Music: Pas encore eu le temps pour le dernier Bloc Party et Artic Monkeys
  

• Paris: Bientôt l(es)'expo(s) Picasso
  

• Sport: Fond + Pilates
  

• TV Show: As usual

• Web: 3 ans de blog
  

Le Pilates et moi

Je vous en avais parlé là: j'ai fini par trouver le temps de suivre ma copine à son cours de Pilates. Beaucoup de questions de mon côté: je m'habille comment? je prends mes baskets? on va faire quoi? etc.

J'arrive dans un beau immeuble des beaux quartiers, me change dans les vestiaires puis m'installe dans la salle de cours où sont disposés quelques tapis de gym. Les habituées prennent chacune deux "instruments" (Une sorte de rouleau en mousse et un Magic circle), je les imite.

Je ne comprends pas trop les directives de la prof, mais en regardant les autres, rien ne me parait nouveau après les quelques cours de fitness que j'ai pu prendre en école. La seule différence: pas de musique boum boum en fond, seulement la voix douce de la prof et des exercices qui misent sur une musculation et des étirements en douceur. A comprendre: on ne va pas enchaîner des séries d'abdos ou de pompes, mais on en fait sans s'en rendre compte.

Si bien que je suis ni suante, ni crevée à la fin de l'heure de cours, mais je prends quand même un forfait de 10 séances pour voir si cela aura des bienfaits supplémentaires à la course. Parce que je ne pense pas qu'on puisse garder la ligne rien qu'en faisant 1 heure de Pilates (et vu le prix des cours), je n'y vois pour le moment qu'un complèment à mes x000m. Qui peut le plus ...

Vamos en Ovièdo

La semaine dernière, en cherchant des billets d'avion pour mon nouvel an et juste après avoir vu "Vicky Cristina Barcelona", je suis tombée là dessus:

 

Alors, je me demande: cette compagnie a elle vu un nouveau spot pour les célibataires (ou presque mariées) en mal d'aventure avec un Ibère sexuel? Ou est-ce un pure coincidence de faire découvrir cette région d'Espagne?

Toujours est il que - malgré le charme de Javier Bardem, Barcelone, l'accent chantant , et de toute la carte postale en général- j'avais trouvé Match Point plus incisif, et j'ai trouvé Woody Allen tout simplement trop pessimiste sur sa vision du couple (forcément, il critique la Vicky romantique qui est en moi).

A croire que pour lui, ça ne fonctionne ni à 2, ni à 3.

J'en rêvais ...

... je l'ai fait!

Je suis passée sous la barre psychologique des 1h au 10 Km (à 4 minutes près), améliorant mon score de l'an dernier (sur le même parcours) de 6 minutes, après une course plutôt bien gérée (même si les 2 derniers km semblent toujours aussi longs).

Quand on pense que je mange n'importe comment et que je m'entraînais qu'une fois par semaine, ça laisse rêveuse pour mon prochain objectif (à court terme): la barre des 50 minutes.

A suivre ...

Arrêtons de massacrer l'anglais! (Et apprenons à distance)

Voilà plusieurs mois qu'une amie galère pour trouver un job dans le marketing, pas par manque d'expérience (du moins ce qu'on exigerait d'une débutante) mais parce qu'elle ne parle pas, ou du moins pas assez bien anglais.

Une sorte d'héritage franco-français qui nous fait passer pour des cancres en langues, en comparaison avec les autres pays européens. Comme tous ces Scandinaves ou mêmes Germaniques qu'on a une fois au moins eu envie d'étrangler ...

Si l'an dernier, j'ai passé quelques heures par semaine à travailler mon TOEIC pour obtenir un score plus qu'honorable (l'accent, c'est une autre histoire malheureusement), je connais beaucoup d'anciens camarades de promo qui ont vu leur remise de diplôme reportée à l'année suivante, faute d'avoir atteint le minima de 750 points de rigueur. Ou d'autres qui ont manqué de belles occasions faute de maitriser la langue de Shakespeare.

Alors souvent, on se lance dans les méthodes de la dernière chance: les séjours à l'étranger hors de prix, qui promettent des résultats spectaculaires en quelques semaines sûrement. A mon avis - si j'en crois mon expérience de séjour linguistique - on améliore rien du tout, si ce n'est son pas de danse sur le dancefloor ou sa résistance à l'alcool.

Et on retourne au point de départ: ne pas saisir la subtilité des répliques de notre série préférée mal doublée en français, ne pas comprendre les paroles d'une chanson qui passe en boucle ... ou pas pouvoir se faire comprendre alors en déplacement à l'étranger. Et j'en passe.

Telelangue ascenseur

Ah la prononciation, ça vous change un contexte! Ca vous ai jamais arrivé?

 

I've got the solution for you:  apprendre l’anglais à distance (en ligne, et/ou par téléphone). De son canapé, de son bureau etc. Avec un prof natif de la langue (c'est important pour l'oreille).

How?

En s'inscrivant sur Telelangue. Tout d'abord, on évalue le niveau (le test de grammaire et de vocabulaire sont du même acabit des tests "classiques"), on fixe ses objectifs (progression à court ou long terme, l'application à la vie professionnelle etc.) et - si on doute toujours - on teste les cours d’anglais gratuitement pendant une semaine.

J'ai obtenu un score de 24/30 au test, avec 74% de réponses bonnes en grammaire et 95% en vocabulaire. Dommage que mon micro ne marchait pas, les autres tests m'auraient fait monté mon score du niveau 11 au niveau 15 (top score).

Suivant les objectifs fixés, on va pouvoir suivre des séries de cours personnalisés de 30 mn pour se préparer à un test comme le TOEIC, améliorer son anglais dans un domaine professionnel précis etc.

Si certains avaient su ...

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Cha's choice

Il y a quelques semaines, j'ai été faire le point sur ma vue avec une nouvelle ophtalmo, profitant de notre premier rendez vous pour reprendre tout à zéro.

Et c'est ainsi qu'elle m'a annoncé, entre autres choses, que j'abimais mes yeux à mettre des lentilles aussi longtemps (comprendre: il faudrait que j'ai des horaires de fonctionnaire). Et m'a demandé de faire un choix: porter des lentilles pour le travail ou en soirée/weekend.

C'est assez dur d'entendre ça quand on a redécouvert la couleur de ses (beaux) yeux il y a 5 ans et qu'on avait enfin réussi à se faire passer pour quelqu'un qui n'a pas de problème de vue (et je passe sur la buée sur les lunettes, les lunettes qui glissent etc. qui ne me faisaient rien regretter).

Bref. On a dit qu'on reprenait tout à zéro.

Je me suis donc fait faire une belle paire de lunettes (qui valent 3 fois mon nouveau sac à main, heureusement que j'ai bonne une mutuelle) pour les porter ... au travail.

Je n'avais pas réalisé que cela deviendrait un accessoire (surtout quand je le porte avec une queue de cheval ou un chignon). Et ça a finit de transformer mon look de cadre dynamique (manque plus qu'un nouveau parfum, à suivre ...) et me rajoute les quelques années qui manquent (parfois) à ma crédibilité (à croire qu'ils voudraient tous qu'on commence notre carrière après 25 ans).

Depuis, j'ai l'impression de ne croiser que des belles montures (on parle toujours optique) et un nouveau monde s'ouvre à moi.

Une longue journée (dans la vie d'une femme)

L'histoire se passe un matin à la fin du mois de septembre. Il fait frais dehors depuis quelques jours, il est temps de ressortir les petites robes en laine de ma penderie. J'enfile des bas, superpose la robe sur une chemise blanche pour pallier à l'absence de manches. Et je sors. Mon trench est court, mes gambettes sont à l'air.

Je ne me souvenais pas qu'elle était si courte, cette robe. Et en plus, elle remonte quand je marche. Quelle plaie, on va finir par remarquer mes bas. Presque arrivée au métro, je reçois un premier "Vous avez de très belles jambes, Mademoiselle". Le sourire toujours aux lèvres, je n'ai pas encore réalisé que je n'ai plus la sécurité d'un pantalon, mais les sièges en plastique viennent vite me le rappeler. Elle va être longue cette journée. J'ai la sensation désagréable d'avoir le postérieur en liberté, et pire encore, que mes bas vont tomber.

Au travail, on me regarde dans les jambes, et on a pas l'air de s'en cacher. Mon bas gauche file, il ne manquait plus que ça. Je ne vois pour le moment qu'un avantage à cette situation: je ne risque pas de finir le collant coincé dans la culotte (d'ailleurs, je me demande encore comment elles se débrouillent ...).

L'heure avance, je fais le chemin inverse (ou presque). Je suis soulagée d'arriver chez le chéri, qui est content de ne pas découvrir un ventre torturé par un élastique.

Collants ou bas, je n'ai pas encore fait mon choix ...

Des souris et des femmes

Les souris ont choisi un début de semaine pour faire un retour (je passerais les détails, mais j'ai eu encore une fois l'appétit coupé (*)), remarqué à une heure où tout soucis de ce genre fait basculer l'humeur du côté obscur de la force.

J'avais déjà bouché les trous de mon mur à la mousse expensive, lu pas mal de sites internet, testé l'anticoagulant, les pièges et les ultrasons et je me disais que j'allais finir par lâcher mon job pour me lancer à plein temps sur des tests poussés. Mais je n'avais pas envie d'abandonner. Et toujours pas envie d'élever un chat dépressif dans mes 30 m2.

Et mon père m'a dégoté une solution miracle: l'eucalyptus. Paraitrait que les souris ont une sainte horreur de cette odeur. Etant donné qu'il est très scientifique dans l'âme, j'ai sauté sur le premier tube d'huile essentielle d'eucalyptus dans la pharmacie à côté de chez moi. Je ne compte plus, soit dit en passant, ce que me coûte ses souris depuis le début. A ce prix là, j'aurais pu économiser pour un autre Lancel.

Bref. Revenons à nos batons.

Ma cuisine s'est transformé en une forêt pour koalas. Le soleil en moins. Je t'avouerais que j'aurais eu plus de mal si ces bestioles avaient detesté l'anis, imaginez ma cuisine badigonnée au pastis ...

 

Toujours est il qu'ensuite, il fallait aseptiser le lieu (toutes les occasions sont bonnes pour désinfecter chez moi, quitte à bloquer une soirée) et le garder à l'abri des attaques. C'est là que j'ai eu l'idée - entre deux tableurs excel, Office je t'adore - de tout mettre sous boîte plastique. Comme dans les pubs IKEA. Donc adieu les boites de sucres qui fuient, le paquet de pain de mie mal fermé etc. A l'exception près qu'ils ont visiblement jamais rien prévu pour les bouteilles d'huile d'olive. Donc TOUT est en sécurité. Sauf les bouteilles, mais d'ici qu'ils leur poussent des pouces opposables (au souris), j'ai le temps de déménager.

 

Encore une fois, un mal pour un bien. Paraît que l'eucalyptus désencombre les bronches et purifie l'air, ce sera toujours ça de gagné.

 

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* Faudrait plutôt que je liste ce qui me donne envie de manger.

** Alors je sais, l'image c'est un panda. Mais j'avais envie de rendre hommage à cet autre animal (en voie de disparition en plus).

Revue +

Plusieurs notes en une, un nouveau concept.

 

Je commence avec la pièce de théatre Master Class Maria Callas que j'ai vu mardi dernier. On voyait les affiches dans le métro depuis plusieurs mois et je n'avais pas envie de la louper. Je me suis fiée à mon instinct (et donc lu presque aucune critique) et invité une copine (à 10 euros la place pour les moins de 26 ans, je compte encore en profiter).

Le résultat?

Une mise en scène originale qui nous (public) donne l'impression de recevoir un cours de Maria Callas herself, tant Marie Laforêt habite son personnage. On passe du rire aux larmes, ça faisait longtemps que je n'avais pas ressenti ça dans un théatre.

 

A l'affiche depuis quelques semaines au cinéma (ou diffusé à deux reprises sur Arte), un très beau film français avec deux comèdiens que j'avais adoré dans les Chansons d'amour: la Belle personne. Qui offre une relecture de la Princesse de Clèves, version lycée (ça tombe bien, je l'avais lu à cette époque). Livre, qui comme son nom ne l'indique peut être pas, traite de l'amour et de la fidélité.

 

Et pour finir, après les cultissimes Leibovitz et Avedon, encore de la photo avec l'exposition de Patrick Demarchelier au Petit Palais, où les photos de mannequins, et autres célébrités côtoient temporairement des antiquités et autres tableaux de maîtres. Encore une fois, par besoin d'adorer la mode (ou même la photographie) pour apprécier cet évènement. L'occasion aussi de redécouvrir le Petit Palais et ce quartier de Paris.