Bis morgen!

 La suite en 2008 ...

Histoire d'(e Global) O

Photo d'une idôle cycladique dont je suis tombée en amour (j'ai une version réduite dans ma chambre) lors d'un été dans les îles grecques. Quoi de mieux que celle ci pour illustrer cette journée mondiale de l'org*sme (ou Global O)?

 

A ce sujet, deux très bons reportages (Merci Arte!):

++ Pardon mais c'est trop bon! (Concernant les filles)

++ Alors heureux? (Concernant les hommes)

Revue - Décembre 07

• Event: De la neige pour le Nouvel An?

• Lesung: Chagrin d'école (Daniel Pennac)

• Musik: Cocoon, Diana Krall> Have yourself a merry little Christmas, Lenny Kravitz, The Do, The Killers> Don't shoot me Santa.

• Repas de fêtes: Manger plus donc bouger plus. Pari tenu?

• Superstition: Pas encore lu l'Astro 2008 de mon Marie Claire.

• Web: TV Shows au ralenti.

Le "Manger moins/Bouger plus" expliqué par mon voisin de ligne d'eau

Le nageur du midi est un être singulier qui se déplace souvent seul. D'où sa disposition naturelle à une ouverture vers autrui. Aussi entre habitués, on finit toujours par échanger regards, sourires voire mêmes banalités, surtout quand il s'avère qu'on est nez-à-nez avec son lièvre (*).

Parmi les sujets de discussion favoris, la météo, on cherche souvent à expliquer pourquoi tant de gens se découragent à venir nager (**). C'est vrai quoi, avant on se bousculait à l'entrée, maintenant je nage seule les 10 premières longueurs. Bref, on s'interroge.

Extraits:

"avant les fêtes, il faudrait plutôt augmenter notre pratique sportive" (soit nager plus).

"Pourquoi faire plus de sport pour se goinfrer ensuite?" (Je suis d'accord avec lui, c'est l'éternel débat sur la récompense).

"On mange trop, on consomme trop, on ne sait plus ce qui est essentiel. Mais en même temps, on aurait tort de se priver et de ne pas en profiter. Mais parfois, c'est utile de supprimer le superflu".

 

Sa technique de retour à l'essentiel: un voyage en Mongolie ou dans le Sahara. Rien que ça. Rassurez vous, il y a sûrement plus abordable.

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* Un lièvre, dans le domaine sportif, est un meneur d'allure. Càd qu'on cale sur notre rythme par rapport au sien. Et lui me donne une cadence bien rythmée. En tout bien tout honneur.

** Ont aussi été cités comme effets rédhibitoires: la météo, Noël, le pouvoir d'achat en baisse, etc.

My way

Il reste deux semaines avant la nouvelle année et j'ai déjà pris une décision: en 2008, pas de résolutions.

Koitesse? (©Violette (*)): "en ethnologie, les occidentaux ont pour coutume de prendre le I^er janvier une série de "bonnes" résolutions, c’est-à-dire qu'ils s'engagent, vis à vis d'eux-mêmes, à effectuer une série d'actes ou de comportements visant à se donner une meilleur image d'eux-mêmes vis à vis d'eux-mêmes ou d'autrui." (Source Wikipedia)

Mais comme chacun sait déjà, je bénéficie d'une image exemplaire auprès des autres (la preuve, on me donne le bon Dieu sans confession), et auprès de moi même, n'en parlons pas, je risquerais de faire exploser mes mi-bas.

En réalité, si on reprenait toutes mes listes de résolutions depuis une dizaine d'années, on croirait que je fais dans l'auto-copie, ce qui laisserait supposer que j'ai des lacunes en termes d'efficacité. Pourtant, rien que ces deux derniers mois, j'ai plutôt bien géré plusieurs challenges "hors compétition" pour des résolutions. Donc même si "les paroles s'envolent, les écrits restent", force est de constater que écrit ou oral, je ne lâche rien (c'est mon expression de l'année, j'utilise ça à tout va), je suis dans l'amélioration continue.

CQFD, je suis géniale, je m'adore. Par ici, les fleurs ;)

 

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* Il semblerait que j'ai trouvé mon mentor de blog de fille en la personne de Violette. Souvent ironique, souvent humour-46ième degré, j'adore.

Sur un nuage

J'ai du retard dans mes essais photos, heureusement qu'il me reste quelques perles de côté.

Ca mange pas de pain ... et pourtant

En voyant et revoyant les différents supports sur les maladies virales respiratoires (qui nous rappelent des gestes simples que j'ai appris enfant), j'ai une idée de campagne média a proposé au MCM (*): une campagne sur le savoir-vivre.

Koitesse? (Copyright Violette).

Selon Wikipédia, "La civilité ou savoir-vivre désigne un ensemble de règles de vie en communauté telles que le respect d'autrui, la politesse ou la courtoisie.". Bref, un espèce en voie de disparition. (Sauf à ma piscine, où les gens respectent anormalement bien les lignes d'eau entre 12h et 13h).

Mais heureusement, Nadine de Rothschild est là pour vous/nous sauver avec ce livre référence (!Attention idée cadeau!), qui élévera chacun de nous en individu Barbara Gould. Je propose à la Baronne de faire une action et de le distribuer gratuitement ou alors de m'en envoyer quelques copies pour: mes cavaliers de cours de salsa qui ne disent même pas bonjour, les boîtes qui ne répondent pas à mes candidatures et tous ces gens qui ne disent jamais "merci" (et j'en passe).

Bref, ce n'est pas aujourd'hui qu'on sauvera les arbres.

Merci, qui?

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* MCM: Ministère des Campagne Média, aucun rapport avec la chaîne de musique

Dans mes rêves (ou pas)

C'est la périodes des wishlistes, ou listes de cadeaux. En relisant celle de l'année dernière, je n'ai (presque) pas changé.

Le champagne, le cachemire, les collants (Wolford ou pas), l'opéra restent une vraie passion. Quand on y a goûté, c'est foutu.

Je remarque quand même que sur cette longue liste, quelqu'uns seront mes cadeaux cette année (comme quoi, y a de la cohérence). Je remarque aussi que je suis restée raisonnable, côté faisabilité et budget. Notez que j'aurais pu demander la Lune (ou une Audi TT, un appart avenue de l'Opéra etc.).

Mais la difficulté est montée d'un cran. Ce n'est plus un simple massage, mais carrément mon propre sauna dont je rêve. Et surtout, ce n'est plus un stage que je veux, mais le Job (je l'aurais, un jour!).

Alors à la limite, pour le reste ...

NB: Oui, je ne reparle pas de mon objet de désir, c'est hors-catégorie.

Cet (étrange) objet du désir

Crédits image: Tiffany & Co

 

Certaines cherchent le jean/sac/manteau etc. de leurs rêves, ma quête du Saint Graal se résume à la recherche de LA croix. Parce que ça a une valeur symbolique pour moi, et que je trouve que ce serait un magnifique bijou. Mais j'ai beau cherché partout, je ne l'ai pas encore trouvé. (Celle ci est largement hors de prix, je vous laisse deviner). (Je devrais peut être donner l'adresse de ce blog à la famille). All leads accepted.

Décembre, c'est régime (ou pas)

Il y a quelques jours, on m'a contacté pour parler (donc, faire la pub) d'une méthode de régime (dont je ne citerais pas le nom), soit disant efficace et non restrictive (je ne l'ai jamais essayé, donc je ne peux pas l'affirmer). On m'a bien sûr proposé de tester la méthode gratuitement. Mais j'ai refusé.

Je m'explique.

Il est vrai que je parle souvent de bien-être sur ce blog. Mais faire la pub de quelquechose avec lequel je ne suis pas d'accord, je ne peux pas.

D'après mon expérience, quand on veut vraiment perdre du poids (càd au moins 5 kg, en dessous, il faut simplement revoir son alimentation), la première chose à faire est de consulter un nutritionniste. Parce que chaque cas est unique, qu'il faut un suivi personnalisé (surtout quand y a des problèmes de comportement alimentaire derrière) et je ne crois pas aux menus et recettes standardisées. Que certaines personnes ne pourront jamais perdre autant qu'elles le veulent (parce qu'il y a le métabolisme, l'âge etc.). Que le nutritionniste va mesurer la masse graisseuse, un critère qu'on oublie trop souvent.

Parce que, j'ai fini par comprendre que le poids inscrit sur la balance, ça ne veut rien dire. Souvent, il suffit simplement de se bouger un peu plus (et donc de réduire la masse graisseuse) pour affiner sa silhouette. Quitte à prendre des kilos de muscle (c'est prouvé, c'est plus lourd).

Et le sport, il n'y a que ça de vrai (surtout qu'un corps musclé, c'est beaucoup plus joli). Maigrir pour maigrir, aucun interêt. De toute façon, la clef est - à mes yeux - de passer par une pratique régulière d'un sport d'endurance (course à pied ou natation).

 

Enfin, je dis ça, ...

Avec mes (presque) 3h de sport par semaine, je n'ai rien à revoir. Rien du tout.